软醒适中的牛油果一枚
对半切开，剥好香蕉
泡好小杯温热的牛奶。有奶疙瘩最好。全部食材倒入一起搅拌。成品。
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
