清炒西兰花

清炒西兰花的做法与步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小朵，清洗干净，用盐水浸泡十分钟，再冲洗干净备用

   
2. 第2步.

   锅中倒入清水，水烧开后，加入盐和油，放入西兰花焯1分钟左右捞出，用凉水冲洗降温，保持西兰花的脆爽口感和碧绿的颜色

   
3. 第3步.

   锅中倒入油，烧热后放入葱姜蒜末炒香，放入西兰花翻炒，加入少许盐和白糖翻炒均匀后，就可以出锅了

   
4. 第4步.

   碧绿爽口的快手菜就做好啦