番茄菜花100kcal

番茄菜花100kcal

番茄菜花100kcal的食材和调料

花菜	200g
西红柿	1个（200g）
#盐	克
#白胡椒

番茄菜花100kcal的做法与步骤

1.
花菜焯水
2.
炒番茄
3.
加入花菜炒，加半碗水焖煮5分钟
4.
加调料

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