鸡“豆花”

鸡“豆花”的做法说明
一直以为鸡豆花就是鸡肉加在豆花里,非也,此豆花非彼豆花,第一次吃,也是第一次做,营养健康,老少皆宜。
鸡“豆花”的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉切丁(也可用鸡胸肉,我用的是土鸡肉),加料酒、姜、葱、少许盐腌10分钟左右

- 第2步.
分离蛋清,1两肉2个蛋清的比例。

- 第3步.
将鸡肉加水用破壁机打碎(料理机也可以,只要能打碎)

- 第4步.
将打好的鸡肉浆到入容器里,另一只碗少许水加豆粉、白胡椒备用

- 第5步.
将鸡清打发备用

- 第6步.
锅里加水、葱、姜、盐烧开后转小火熬5分钟左右

- 第7步.
把鸡肉浆加入打发的蛋清里,伴匀

- 第8步.
将第七步倒入锅里,一定要沿锅边慢慢倒入,煮沸再中火至熟

- 第9步.
装盘撒上葱花、猪油(色拉油、香油都可)。是不是很像“豆花”















