蒜蓉菜心

蒜蓉菜心的食材和调料
| 菜心 | 1把 |
| 蚝油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 蒜瓣 | 3-4瓣 |
| 小米椒 | 2-3个 |
蒜蓉菜心的做法与步骤
- 第1步.
青菜1把,洗净。

- 第2步.
热水断生,水中加适量盐。

- 第3步.
断生后捞起,在盘子里整齐码放。

- 第4步.
锅里放油,烧热后放入切碎的蒜末和小米椒,爆香后倒入适量蚝油和生抽,稍粘稠后关火。

- 第5步.
将刚才炒制的蒜末和小米椒浇在青菜上即可。


| 菜心 | 1把 |
| 蚝油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 蒜瓣 | 3-4瓣 |
| 小米椒 | 2-3个 |
青菜1把,洗净。

热水断生,水中加适量盐。

断生后捞起,在盘子里整齐码放。

锅里放油,烧热后放入切碎的蒜末和小米椒,爆香后倒入适量蚝油和生抽,稍粘稠后关火。

将刚才炒制的蒜末和小米椒浇在青菜上即可。
