酸菜鱼~

酸菜鱼~

酸菜鱼~的食材和调料

酸菜250克
蛋白一个
鱼高汤三碗
鲈鱼两条
酸萝卜一小块
小米辣一小包
调味 食盐 精 味精 白醋 胡椒粉适量
辣椒 花椒适量
半头

酸菜鱼~的做法与步骤

  1. 第1步.

    买点鱼骨煮出鱼浓汤 三碗~

    酸菜鱼~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼片加小勺盐 加点水一个方向抓至起胶,

    酸菜鱼~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酸菜切好 放入沸水中飞水捞起~

    酸菜鱼~的做法步骤 第3步
  4. 4.

    把鱼头鱼尾之类的煎至金黄

  5. 第5步.

    放入花生油 到进酸菜爆香

    酸菜鱼~的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入小米辣 酸萝卜 姜片

    酸菜鱼~的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入煎过的鱼头鱼骨翻炒一下

    酸菜鱼~的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    换个锅 加入两碗水 三碗鱼浓汤。加入小半碗白醋,适量盐,鸡精,味精,鸡汁,白糖调味煮五六分钟。

    酸菜鱼~的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    提前用盐腌制的鱼挤干水份,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,一个方向抓匀,加入一个蛋清抓匀,一小勺淀粉,一点食用油抓匀。

    酸菜鱼~的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把酸菜和鱼骨鱼头捞入盘中,剩下的汤煮沸下鱼片煮至7成熟到入盘中。放上蒜粒

    酸菜鱼~的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放上蒜

    酸菜鱼~的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    锅中煮油,撒上花椒干辣椒淋上去。

    酸菜鱼~的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    酸菜要用澄海酸菜~还有小米辣必须的~鱼高汤也是必须的!

    酸菜鱼~的做法步骤 第13步

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