番茄牛腩

番茄牛腩的做法说明
非常好吃健康的一道菜,按我的方法做,做法简单,人人做出来都美味哟!
番茄牛腩的做法与步骤
- 第1步.
买新鲜牛肉切块洗净。(稍微切大块一点,牛肉煮了要缩水变小。)

- 第2步.
锅里倒入冷水,放入洗净的牛肉块,放入两三片姜,倒入1瓶盖料酒去腥。开大火煮沸后关火焯水。

- 第3步.
撇开锅内浮沫,用漏勺将牛肉捞起放入冷水中再次清洗。

- 第4步.
将洗干净的牛肉捞起备用。

- 第5步.
将葱白,姜,蒜切丁。准备好花椒1小把,八角桂皮少许。

- 第6步.
锅烧热倒油,烧热后开小火,放入刚刚准备好的作料翻炒出香味。

- 第7步.
开大火,倒入牛肉块翻炒一下。

- 第8步.
倒入老抽酱油1勺,继续大火翻炒上色。

- 第9步.
将牛肉翻炒均匀上色。

- 第10步.
倒水入锅,刚刚没过牛肉。大火烧开后转小火,盖上锅盖煮一个半小时。

- 第11步.
煮牛肉的时候准备好番茄,我这次一斤牛肉准备的6个中等个头的番茄,很喜欢浓浓的番茄味。把番茄在烧开的水里滚几下捞出来,皮很容易就撕开了。

- 第12步.
将番茄切成块备用。

- 第13步.
锅里倒油烧热,倒入切好的番茄粒,大火翻炒。

- 第14步.
待番茄炒出浓浓的汤汁后关火。

- 第15步.
将炒好的番茄倒入锅中。(我用的是康宁的玻璃锅,也可以用砂锅或者其他锅)

- 第16步.
将煮好的牛肉放入番茄锅中,牛肉原汤撇开表面的油,舀两三汤勺一起倒入番茄锅中,剩下的牛肉原汤可以留着煮面条等。(为什么不将番茄倒入牛肉锅中呢?因为这样烧出来的牛腩颜色更加红艳,且避开了牛肉汤中的油、花椒八角等作料,同时保证更健康)

- 第17步.
大火烧开后转小火,此时放盐,盖上锅盖煮半个小时后关火。撒上葱花,就可以直接端上桌啦。(为了饮食健康,我没有放味精和糖,喜欢的朋友在出锅前还可以加入适量味精和白砂糖,口感更好哟!)

小贴士
1.牛肉焯水时放入姜片和料酒能更好的去腥哟,烧的时候就不用再倒料酒了。
2.牛肉烧好后捞入炒好的番茄锅中更有利于健康,且颜色更红艳漂亮。很多人把炒好的番茄倒入牛肉汤中,这样会吃到很多牛肉汤里面的油和作料,且加了老抽后的原汤颜色较深,番茄煮进去会变得比较黑,不好看了😁














