无油炸鸡快
无油炸鸡快的做法说明
减肥—大部分人用了半生都在做的事情，特别是油炸食品是减肥中的大忌，炸鸡相信是每个MM想吃又不敢吃的美味之一啦，今天呢分享给大家一个无油炸鸡小秘方，不需要油炸就能做出美味的鸡块，制作过程简单快捷关键是吃再多也不怕胖啦~~
无油炸鸡快的做法与步骤
- 第1步.
将鸡腿肉切块洗净放入保鲜袋中备用。
- 第2步.
将鸡腿肉，味之素Cook Do万能香味酱，玉米淀粉，一个鸡蛋准备好
- 第3步.
将鸡蛋及一勺淀粉放入鸡块
- 第4步.
最后加入独门小秘方味之素Cook Do万能香味酱进行调味
- 第5步.
最后加入独门小秘方味之素Cook Do万能香味酱进行调味
- 第6步.
放入微波炉中用600W高温加热3分20秒即可
- 第7步.
最后成品就是这样啦，无油无盐的美味减肥佳品是不是很不错呢，别看样子没有炸鸡诱人，但是这味道跟炸鸡不相上下哦~还在等什么，快来动手试试吧！
小贴士
注意烫口哦
