冷水煮燕麦,我喜欢粘稠感。我平时会加牛奶这次家里牛奶过期了就没办法
把火龙果,香蕉切块摆碗~(各种水果,颜色深的更好看,也更营养)
倒入谷脆格,我买了好多种口味的这类麦片闲着没事时可以当零食吃
五彩鸡肉蓉黑燕麦粥燕麦粥减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥,莴苣丝炒鸡蛋,木鱼花紫薯牛奶燕麦粥蜂蜜鸡蛋燕麦粥JAMIE的五种燕麦粥/各种燕麦粥收集红豆燕麦粥(豆浆机,切粒燕麦)台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包