番茄鲜虾鸡蛋饼

番茄鲜虾鸡蛋饼

番茄鲜虾鸡蛋饼的做法说明

一家大小都爱吃又营养的快手番茄鲜虾鸡蛋饼

番茄鲜虾鸡蛋饼的食材和调料

8-10只
西红柿1个
鸡蛋2个
面粉3汤勺
适量
胡椒粉适量
适量
香油适量

番茄鲜虾鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄🍅用轻轻划开几道,放进开水里泡数分钟去皮。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄🍅切丁(剁碎也可以),鲜虾🦐去头去虾线剥壳备用,备好两只鸡蛋🥚跟适量葱花。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜虾🦐剁碎,放香油、盐、胡椒粉拌匀备用,放香油的目的是让鲜虾在饼里口感更顺滑

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄🍅、鸡蛋🥚加入三勺面粉搅拌,番茄🍅本身水分充足,可以不需要加水。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鲜虾🦐倒入面糊中充分搅拌。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下锅前倒入葱花跟适量盐调味,注意鲜虾🦐已经放了盐,不要放得太咸了。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    平底锅用慢火烧热后刷一层油,不需要刷得太厚。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入面糊转小火慢煎,如果是宝宝吃的我会稍微做厚一些,想更香就可以做薄的。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大概一分钟底部成型即可翻转。

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    两边翻转,各煎3-4分钟即可出锅,简单营养美味的番茄鲜虾鸡蛋饼就做好啦!

    番茄鲜虾鸡蛋饼的做法步骤 第10步

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