胡萝卜、黄瓜和腊肉都切块备用
把肥的腊肉下锅煸出油，放入瘦肉，翻炒片刻加水，加入胡萝卜和黄瓜，水漫过食材，放入八角，冰糖，煮15分钟
加入酱油，醋等收汁装碗
腊肉炖黄鳝最原味哒腊肉炖胡萝卜汤~宇宙详细~腊肉炖冬笋腊肉炖干豆角腊肉炖鸡汤锅中西合璧，用粤式的食材做出西式的味道----西班牙版广式腊肉炖饭（改自詹姆士厨房）腊肉炖石笋干广式腊肉炖饭清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放
