Ven Pongal

Ven Pongal

Ven Pongal的食材和调料

1杯米饭
moong dal孟恩豆1/2杯
黑胡椒1茶匙
朝天椒1个
,捣成泥1块
孜然籽1茶匙
咖喱叶4杯
咖喱叶适量
腰果适量
ghee印度酥油200克
适量

Ven Pongal的做法与步骤

  1. 1.

    将100克ghee印度酥油倒入高压锅中。加入米饭和moong dal孟恩豆。

  2. 2.

    在高压锅里炒2-3分钟。

  3. 3.

    加入咖喱叶水和盐。

  4. 4.

    高压锅煮熟直到听到3声压力声。将稀豆饭摆盘。

  5. 5.

    另起平底锅,将剩余的酥油,腰果,黑胡椒,孜然籽籽,朝天椒,咖喱叶和姜泥放入锅中。

  6. 6.

    炒1分钟,然后倒入稀豆饭盘中。

  7. 7.

    趁热上菜。

小贴士

1杯= 250毫升
4人份

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