牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)
牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)的做法说明
言归正传！今天给你们分享的这道菜，就是我给喆哥精心准备的牛肉土豆粥，当然必须加点绿色蔬菜——芹菜芯哈哈哈！今天的食材都含有丰富的蛋白质和碳水化合物，芹菜还含有胡萝卜素，非常利于宝宝发育，而且饱腹感也很强，早上喝一碗，中午都不会饿！
想知道更多的辅食喂养菜谱，去我的“花姐小食光”做客吧~
牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)的做法与步骤
- 第1步.
食材准备如图
- 第2步.
首先，牛肉浸泡一下，去血水~ 这里说一下尽量选用里脊部分，比较嫩，适合宝宝～
- 第3步.
牛肉切丁~
- 第4步.
将切好的牛肉丁放入水中，煮到发白，再捞出~
- 第5步.
将煮好的牛肉丁放入辅食机，搅打成泥~
- 第6步.
这是搅打之后的样子~
- 第7步.
土豆切成小丁~
- 第8步.
芹菜切成小丁~
- 第9步.
在锅中倒入水，放入大米，搅拌均匀~
- 第10步.
放入牛肉泥，再搅拌均匀~
- 第11步.
放入土豆块，再次搅拌均匀~
- 第12步.
煮到软烂，如上图
- 第13步.
最后，放入芹菜丁，小煮一下就好了~
- 第14步.
软烂可口的牛肉土豆粥就做好了，可以出锅啦，一岁以上的宝宝可以放一小丢丢盐就好哈~
小贴士
1、牛肉含有大量优质蛋白对宝宝发育好
2、土豆含有丰富的淀粉和碳水化合物为宝宝提供充沛的体能
