油烧红,放姜,黄鸭叫煎到起泡
放盐,淋酱油,味精,喷少许水,焖 2分钟
放大蒜,干辣椒粉,继续焖
出锅前放紫苏,淋麻油
干锅黄鸭叫黄鸭叫鱼汤(清淡高蛋白)剁椒蒸黄鸭叫红烧黄鸭叫黄鸭叫煮荷包蛋豆浆煮鱼(黄鸭叫)红烧黄鸭叫不辣的酸菜鱼黄鸭叫黄焖黄鸭叫