营养早餐
营养早餐的做法说明
8分钟营养早餐
营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
8分钟，破壁机放入鸡蛋，芒果，橄榄油，核桃油，蛋白质粉，牛奶）！快手早餐8分钟做完。奶昔2分钟喝完。易消化吸收，再配上水果，坚果，花儿🌼！全家人愉悦的幸福感满满
小贴士
1:牛奶可替代为酸奶或五谷杂粮，果汁。2:破壁机转速45000转，口感细腻香甜！有免煮功能，五谷杂粮浆三分钟自熟
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