蒜蓉青口

蒜蓉青口

蒜蓉青口的做法说明

本来想在Waitrose买鱼的 没买到 只有Mussel了,就买回来,也不知道怎么做好吃😋。参考了一下别人的菜谱,加了一点自己的感觉,很简单!美味可口👌

蒜蓉青口的食材和调料

青口40-45只
5瓣
2颗
辣椒🌶️1只
一小片
红酒适量
李锦记蓉辣酱3-5大勺(根据自己口味)

蒜蓉青口的做法与步骤

  1. 1.

    青口我从🇬🇧Waitrose超市买的新鲜的一大包(不好意思,第一次写菜谱,忘记拍照),回来清洗干净,清水泡了2-3个小时,个人觉得泡30分钟就够了😀。

  2. 2.

    清洗干净,温水煮2-3分钟,关火。清水冲一下。

  3. 3.

    热锅,加橄榄油,葱姜蒜,蒜蓉酱,闻到香味,加入青口翻炒。

  4. 4.

    加一点水,小火翻炒5-10分钟。

  5. 第5步.

    出锅!开吃😘。炒鸡简单美味!

    蒜蓉青口的做法步骤 第5步

小贴士

青口回来一定要洗一下,不能炒太久,容易变老!第一次上传菜谱,请多多关照😋

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