香菇牛肉酱(宝宝辅食)

香菇牛肉酱(宝宝辅食)

香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法说明

适合10个月以上的宝宝(对食物不过敏),以下的用量适合一两顿的宝宝的食用量

香菇牛肉酱(宝宝辅食)的食材和调料

胡萝卜15克
牛肉50克
15克
虾皮2 克
玉米淀粉2克
香菇一朵
橄榄油少许

香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把15克的胡萝卜,10克的洋葱,一朵香菇全都切成细颗粒

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把50克的牛肉放料理机搅碎(没有料理机也可以直接用刀剁碎)

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把2克虾皮粉(自己自制的,以往的发布里有这个教程),2克玉米淀粉,少许的橄榄油(因为我宝宝吃大人的食用油老要拉肚子,所以用橄榄油了,比较温和)和牛肉混一块,搅拌均匀

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里倒少许橄榄油等锅热了倒入牛肉,小火翻炒

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    等牛肉变色了放入胡萝卜跟洋葱继续小火翻炒

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    感觉差不多倒入香菇还是继续翻炒

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后加点热水,中小火煮

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等水差不多烧干,汤汁变浓稠了就可以收汁盛起来

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    味道是很香的,可以给宝宝放在面里,粥里或者饭里都很下饭的

    香菇牛肉酱(宝宝辅食)的做法步骤 第9步

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