浇汁鲜鱿

浇汁鲜鱿

浇汁鲜鱿的做法说明

有没有鱿鱼的忠实粉儿哦?❤

浇汁鲜鱿的食材和调料

鱿鱼1只
西兰花适量
1瓣
蚝油适量
橄榄油适量

浇汁鲜鱿的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲜鱿鱼清理干净后入沸水 烫熟后捞出过凉水~ 余下的沸水可以将西兰花烫熟~嘻嘻~

    浇汁鲜鱿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将过凉的鱿鱼切段儿 按原型摆入碟中🍽

    浇汁鲜鱿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内放橄榄油烧热 蒜蓉炒香 倒入蚝油 再加适量的水 搅匀大火烧开 待酱汁收至胶状 淋在鱿鱼上就好啦!〈😃ノ〈😃ノ〈😃ノ

    浇汁鲜鱿的做法步骤 第3步

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