紫薯杂粮粒

紫薯杂粮粒

紫薯杂粮粒的做法说明

紫薯杂粮粒

紫薯杂粮粒的食材和调料

紫薯若干
燕麦米糙米若干
薏仁若干
红豆若干
玉米粒
豌豆粒

紫薯杂粮粒的做法与步骤

  1. 1.

    紫薯蒸熟

  2. 2.

    把紫薯捣成泥哦,加入牛奶

  3. 3.

    杂粮杂豆、玉米粒、豌豆粒蒸熟或煮熟,放凉水中,用手散开成一粒一粒的

  4. 4.

    把杂粮杂豆、玉米豌豆拌入紫薯中

  5. 5.

    紫薯可以用红薯、土豆、南瓜、山药等代替。土豆的话可以加入黑胡椒

美食资讯

紫薯杂粮粒相关菜谱大全