地三鲜

地三鲜的做法与步骤
- 第1步.
尽量选用长茄子。不要用尖椒,用大青椒。土豆削皮。蔬菜洗净后要擦干表面的水分。

- 第2步.
大葱葱白,姜,蒜切碎末儿,蒜要多一些。

- 第3步.
水淀粉,酱油,白糖,盐调成芡汁。喜欢深颜色可以再放一勺老抽,菜色更红润。

- 第4步.
土豆,青椒,茄子滚刀切块。

- 第5步.
锅里烧热油,先把土豆炸熟,大约4分钟左右。

- 第6步.
高油温炸茄子,大约三分钟左右。

- 第7步.
青椒过一下热油,大约半分钟左右。

- 第8步.
沥干油备用。土豆可以尝一下,如果还有硬心可以复炸一下。

- 第9步.
另起新锅,稍稍倒一点油。

- 第10步.
爆香葱姜蒜末。

- 第11步.
接着倒入之前调好的芡汁。

- 第12步.
翻炒均匀至芡汁粘稠。

- 第13步.
把炸好的土豆青椒茄子倒进锅里。

- 第14步.
翻裹均匀后就可以出锅了。翻炒的过程不要太长时间,裹匀即可。

- 第15步.
芡汁红润,蒜香扑鼻,酱香浓郁。

小贴士
在家里炸食物或者做过油的菜,可以用小锅,这样用油量不大,如果要炸的食物多,可以少量多次的炸,尽量不要炸糊,这样用后的油贮存在小油罐里还可以再用两次左右。特别要说的是,炸茄子时一定要油温高,看着稍稍冒烟了再炸,这样茄子进去不会吸太多油。














