萝卜鲫鱼汤

萝卜鲫鱼汤

萝卜鲫鱼汤的做法说明

萝卜鲫鱼汤在于鲜,适合秋冬季节饮用,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效。

萝卜鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼1条
萝卜半根
、干辣椒若干
盐、料酒、、五香粉若干

萝卜鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 1.

    把活鲫鱼杀好洗净,挂在风口一段时间

  2. 2.

    在锅内倒上油,把鲫鱼煎至两面金黄色捞出

  3. 3.

    锅内重新倒上油,下葱段、姜片和蒜,放入萝卜翻炒片刻后加水,把煎好的鲫鱼放入煮

  4. 4.

    煮至萝卜略微透明,倒料酒、放适量糖盐五香粉继续炖,到汤呈浓白色为止

小贴士

1.鲫鱼煎过不仅香,还会乳化反应使汤变白
2.萝卜软硬视喜好而定

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