减脂餐day1

减脂餐day1

减脂餐day1的做法说明

每逢佳节胖12斤,我都醉了。忍受不了自己,把吃出来的肉再吃回去!

减脂餐day1的食材和调料

苹果1个
黄瓜1根
鸡蛋2个
生菜半个
香蕉2根
6只
千岛酱适量

减脂餐day1的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋和虾冷水下锅煮熟。所有食材放里面拌就好啦。吃一周瘦5斤

    减脂餐day1的做法步骤 第1步

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