花生肉米粥

花生肉米粥

花生肉米粥的食材和调料

大米200克
花生50克
猪肉100克
1颗
胡萝卜1根
盐、味精、胡椒粉各适量

花生肉米粥的做法与步骤

  1. 1.

    大米用清水洗净,控干水分。

  2. 2.

    花生米放锅内煮熟后去皮,碾成碎末。猪肉洗净切丁。大葱洗净切葱花。胡萝卜洗净切末。

  3. 3.

    锅内加适量水烧开,加入大米煮开后,再加入花生末,转中火煮30分钟,加入肉丁胡萝卜末煮熟,最后调入调味料即可。

小贴士

口味浓香,润肺止咳,温胃补脾,可调补五脏,保健强身。

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