金针菇炒鸡蛋
金针菇炒鸡蛋的做法说明
美味可口的低热量减肥营养餐。
金针菇炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
把金针菇和黄瓜清洗干净。
- 第2步.
金针菇切掉根部；黄瓜切丝；鸡蛋打散
- 第3步.
锅烧热，加入适量油，倒入打散的鸡蛋，顺时针旋转，让鸡蛋流成均匀的蛋饼。
- 第4步.
煎到成为固体
- 第5步.
把鸡蛋饼用餐刀或者铲子切成小段
- 第6步.
另起锅，加油，葱蒜爆锅。倒入金针菇，黄瓜丝和鸡蛋饼条，轻轻翻炒。
- 第7步.
加入适量醋，盐，和味精就可以出锅啦。 做早餐的话，可以做成卷饼，味道也是棒棒的。
- 第8步.
做早餐的话，可以做成卷饼，味道也是棒棒的。
