好吃又养胃
把燕麦洗三次。
洗完,放入锅中。
大约煮二十分钟。
出锅。
五彩鸡肉蓉黑燕麦粥燕麦粥减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥,莴苣丝炒鸡蛋,木鱼花紫薯牛奶燕麦粥蜂蜜鸡蛋燕麦粥JAMIE的五种燕麦粥/各种燕麦粥收集红豆燕麦粥(豆浆机,切粒燕麦)台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包