虾茸蒸豆腐

虾茸蒸豆腐

虾茸蒸豆腐的做法说明

父母亲年纪大了,如何吃得有营养、易消化,又不费牙呢?我设计了这道虾茸蒸豆腐。

这道菜含钙量高,低脂,入口滑爽,成品色泽诱人,特别适合老人和幼儿食用。

分享给大家,在春节假期,为世上最爱你的人奉上一道用心的佳肴吧!

虾茸蒸豆腐的食材和调料

8只
豆腐1块
1粒
胡萝卜少许
生抽、料酒2勺
1-2克
1克

虾茸蒸豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 虾,生拆,去虾线,洗净,沥干水份备用。 2. 胡萝卜、姜切成末,葱切成葱花。 3. 鸭蛋打散,实际只用1/3。

    虾茸蒸豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    4. 豆腐切成厚1.5厘米左右的方块码进盘。上面用小勺挖个浅坑。

    虾茸蒸豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    5. 虾剁成茸,不必太细腻,反而口感更Q。加入1/3鸭蛋液、胡萝卜末、姜末、料酒、生抽、盐、糖调味。 6. 将调味好的虾茸码在豆腐上,可多码些,团成突出的半圆形。

    虾茸蒸豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    7. 上锅,大火蒸10分钟。出锅前,加入生抽、麻油、葱花即成。

    虾茸蒸豆腐的做法步骤 第4步

小贴士

虾剁成茸后就很有粘性了,不用加淀粉。

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