生酮戚风

生酮戚风的做法说明
这个是四寸的方子 无糖无盐,喜欢甜的可用代糖。
生酮戚风的做法与步骤
- 1.
蛋黄蛋白分离、蛋白的容器无油无水
- 2.
蛋黄加入奶油和融化的黄油搅拌均匀
- 3.
加入杏仁粉搅拌均匀
- 4.
打发蛋白至硬性发泡 提起打蛋器成直角
- 5.
混合蛋白及蛋糕糊
- 6.
烤箱预热160度 入烤箱160度 25分钟 出炉倒扣凉凉
小贴士
一份是315大卡 碳水:4.9 脂肪:29.2 蛋白质:11.1

这个是四寸的方子 无糖无盐,喜欢甜的可用代糖。
蛋黄蛋白分离、蛋白的容器无油无水
蛋黄加入奶油和融化的黄油搅拌均匀
加入杏仁粉搅拌均匀
打发蛋白至硬性发泡 提起打蛋器成直角
混合蛋白及蛋糕糊
烤箱预热160度 入烤箱160度 25分钟 出炉倒扣凉凉
一份是315大卡 碳水:4.9 脂肪:29.2 蛋白质:11.1