洋葱鱿鱼圈

洋葱鱿鱼圈

洋葱鱿鱼圈的做法说明

带饭一族的午饭

洋葱鱿鱼圈的食材和调料

冰冻鱿鱼圈250克
一颗
青椒三个
盐,油适量
一小撮
番茄两个
料酒适量

洋葱鱿鱼圈的做法与步骤

  1. 第1步.

    青椒切碎备用

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄切好备用

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱切碎备用

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    姜蒜下油锅爆香。大概30秒。

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放洋葱,炒软。炒两分钟就行了。

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再放解冻了的鱿鱼圈鱿鱼需要炒久一点,3分钟左右。

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后放番茄,炒5分钟,直到菜变成你想要的软硬程度就可以放盐。起锅!!!

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    摆盘,完成~

    洋葱鱿鱼圈的做法步骤 第8步

小贴士

放了鱿鱼之后怕腥的可以放点料酒去除腥味。

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