糯米藕

糯米藕的做法与步骤

1. 第1步.

   先用凉水把麦禾有道大米浸泡好（大概10分钟即可）

   
2. 第2步.

   藕刮皮洗净

   
3. 第3步.

   用刀把藕的一端切开待用

   
4. 第4步.

   把切开的藕放到盆里浸泡几分钟，可以达到清洗藕眼的功效

   
5. 第5步.

   将浸泡好的米放到藕眼里，米越紧实越好（可以借助筷子）

   
6. 第6步.

   已经全部注满，切开的另一部分也要注米

   
7. 第7步.

   用牙签把藕的两端固定在一起

   
8. 第8步.

   将水，冰糖，砂糖，红糖，大枣依次放入压力锅中熬化，然后将藕放入压力锅中，水能覆盖藕即可，盖好盖，压30分钟，泄气后开盖，取出

   
9. 第9步.

   甜甜糯糯的糯米藕就做好啦……补热量佳品！