黄豆炖猪蹄

黄豆炖猪蹄的做法说明

黄豆含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力，还可以降低人体的胆固醇，好处很多，平时要多吃豆类和豆类制品，好吃还有营养。
猪蹄含有大量的胶原蛋白质，烹调后可以转化成明胶，而明胶能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老。这可比动辄成百上千的保养品好多了，买化妆品和保养品的钱可以吃好多好多的猪蹄啊，哈哈哈