无油蔓越莓鸡蛋饼

无油蔓越莓鸡蛋饼的做法说明
早上很懒 不想花太多时间在早餐上,但是一日之际在于晨,早餐又很重要。
所以就做一份营养又方便的早餐。包含了一餐所需要的蛋白质和碳水。一起来做吧!
好吃不胖才是关键!
无油蔓越莓鸡蛋饼的做法与步骤
- 1.
先加入适量的面粉和水、盐、鸡蛋、蔓越莓一起搅拌均匀即可,放置一旁待用。
- 2.
把锅加热,然后换小火 。舀一勺面糊放入锅中,然后煎至金黄色,换另外一面。同样金黄色,美味的鸡蛋饼就做好了!

早上很懒 不想花太多时间在早餐上,但是一日之际在于晨,早餐又很重要。
所以就做一份营养又方便的早餐。包含了一餐所需要的蛋白质和碳水。一起来做吧!
好吃不胖才是关键!
先加入适量的面粉和水、盐、鸡蛋、蔓越莓一起搅拌均匀即可,放置一旁待用。
把锅加热,然后换小火 。舀一勺面糊放入锅中,然后煎至金黄色,换另外一面。同样金黄色,美味的鸡蛋饼就做好了!