水果沙拉

水果沙拉

水果沙拉的做法说明

准备减肥,晚上吃个水果沙拉顶一顶吧,我用的是酸奶,味道也很好哦

水果沙拉的食材和调料

酸奶200克
苹果1个
香蕉1根
猕猴桃1个

水果沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    香蕉扒皮,猕猴桃去皮,苹果洗干净,我没削皮,苹果皮含大量维生素和果胶,但是一定要洗干净哦!

  2. 第2步.

    水果切小块,苹果去核,然后倒入酸奶!拌一拌就ok了!欢迎品尝!

    水果沙拉的做法步骤 第2步

小贴士

也可加入其他喜欢的水果,比如芒果,鸭梨等!

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