秋葵蒸蛋
秋葵蒸蛋的做法说明
宝宝健康辅食
【秋葵蒸蛋 12M+】
食材：鸡蛋（温水1:1）、盐、植物油、秋葵
1、秋葵焯水、切段。
2、鸡蛋打散，加盐、温水搅拌均匀；过筛到小蒸碗中；再加几点植物油，放好秋葵；盖好保鲜膜。
3、冷水下锅，水开蒸5-7分钟。
秋葵蒸蛋的食材和调料
| 秋葵 | 2根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
秋葵蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:秋葵 鸡蛋 植物油 盐
- 第2步.
秋葵焯水
- 第3步.
秋葵切段
- 第4步.
鸡蛋打散，加盐、温水搅拌均匀；过筛到小蒸碗中；再加几点植物油。
- 第5步.
放好秋葵 盖上保鲜膜 冷水下锅 开水蒸5—7分钟
- 第6步.
出锅
- 第7步.
成品
- 第8步.
成品
- 第9步.
成品
