东西都处理好该拔皮的扒皮，该切好的切好！然后扔到破壁机里！选择蔬果，打两分钟！
完成！炒鸡好喝！重点是养乐多！
有点浓稠，可以多加一袋牛奶！破壁机超难刷！
减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔香蕉奶昔（香蕉爱上牛奶）牛油果香醇奶昔（宝宝营养奶昔）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔
