烤箱牛肉串

烤箱牛肉串的做法与步骤

1. 第1步.

   牛肋排肉切成两厘米见方块，加入辣椒粉，孜然粉，盐，酱油，洋葱丝，豆油适量，放入冷藏腌制。腌制时间16小时以上更入味。

   
2. 第2步.

   肉串好。

   
3. 第3步.

   腌肉料下锅和青菜翻炒后倒入烤盘。

   
4. 第4步.

   烤箱预热5分钟。而后把烤架和烤盘放入，上下温200°，时间35分钟。喜欢嫩点的可以短一些。 放烤盘一是可以接烤出来的油，二是肉和青菜一起吃更健康。

   
5. 第5步.

   出炉

   
6. 第6步.

   牛肋排烤串