培根吐司卷

培根吐司卷

培根吐司卷的做法说明

很多小朋友不喜欢吃菠菜,那么可以换个花样尝试一下,用培根、吐司做成小点心,相信孩子们会容易接受些,而且荤素搭配起来,营养也更丰富一些。

培根吐司卷的食材和调料

菠菜80g
培根4条
吐司4片
鸡蛋2个
玉米适量
手磨海盐适量

培根吐司卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净切小段,鸡蛋打散;

    培根吐司卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅加热后倒入适量玉米油;

    培根吐司卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入菠菜煸炒一会儿;

    培根吐司卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入鸡蛋液翻炒至凝固;

    培根吐司卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适量盐翻炒熟;

    培根吐司卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盛出备用;

    培根吐司卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    吐司片切去四边;

    培根吐司卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用擀面杖擀开擀薄;

    培根吐司卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋;

    培根吐司卷的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    卷好;

    培根吐司卷的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    再放在培根上;

    培根吐司卷的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    斜着卷好,用牙签固定牢;

    培根吐司卷的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    锅里倒入少许油,将吐司卷煎至金黄即可出锅,吃的时候拔掉牙签;

    培根吐司卷的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    成品,

    培根吐司卷的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品;

    培根吐司卷的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    成品。

    培根吐司卷的做法步骤 第16步

小贴士

这里用的这款锅不粘的,所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了,非常省油吃的也健康些。

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