银芽鸡柳

银芽鸡柳

银芽鸡柳的做法说明

偶然看到台湾柯老大开微博,还有厨艺课堂。今天按照课堂菜谱先小试一下,操作蛮简便,大部分时间都是在切切切。

银芽鸡柳的食材和调料

胸肉1块
绿豆芽200克
青椒半个
黑木耳3-4朵
胡萝卜半个
金针菇1小把
蛋白1个
盐、白胡椒粉、米酒香油、淀粉

银芽鸡柳的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切丝,用盐、白胡椒粉、酒、蛋白抓匀后再用淀粉拌匀,腌制30分钟;入开水汆烫后,泡冷水降温沥干水待用;

  2. 第2步.

    青椒、胡萝卜、黑木耳切丝,金针菇切半;

    银芽鸡柳的做法步骤 第2步
  3. 3.

    起油锅烧热后先下胡萝卜,再下豆芽炒熟,下鸡肉丝、木耳、金针菇,用盐、胡椒粉、香油拌匀出锅。

  4. 第4步.

    出锅啦!

    银芽鸡柳的做法步骤 第4步

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