#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+

#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+

#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法说明

荤素搭配,营养均衡

#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的食材和调料

牛肉100克
香菇1朵
土豆40克
角瓜40克
胡萝卜40克

#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香菇用水焯三分钟,切碎

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛肉切片,姜切丝,用开水浸泡,晾凉后放入切好的牛肉浸泡十分钟

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛肉和香菇放入辅食机里搅打细腻,搅打完成后,倒入碗内,用筷子顺时针搅拌,搅至上劲

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    土豆,角瓜和胡萝卜切成方便宝宝抓握的小细条

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    带上一次性手套,舀一勺肉泥在手心铺平,放上土豆条,轻轻裹住捏紧。肉泥尽量压的薄一点、紧一点,这样做出来的“排骨”也不容易散。

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    全部做完后,冷水上锅中火蒸20分钟左右

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    稍微晾凉就可以给宝宝吃了

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大点的宝宝可以做个芡汁。芡汁可以这样做,锅内倒入100ML清水,煮开后倒入2克酱油和水淀粉(30毫升冷水和5克淀粉调兑),煮至粘稠就可以了。

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你来加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信:82617812

    #辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤 第10步

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