干煎鲢鱼
干煎鲢鱼的食材和调料
| 鲢鱼 | 半条 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
干煎鲢鱼的做法与步骤
- 第1步.
关于不粘锅的技巧： 有的人会担心油加热到冒烟会不健康可以采取此方法：中火空锅加热1分钟左右(可以延长或缩短，根据实际经验）再加入油，转小火。也可以达到不粘锅效果，且无油烟。晶钻锅不怕干烧！（不锈钢烧久会凸底）但需要尝试几次，时间和火候每个家庭不一样！
- 第2步.
成品图，最后撒一些白胡椒粉，很美味哦
小贴士
锅热，油起细细油纹，在下食材。一点都不粘锅
| 鲢鱼 | 半条 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
关于不粘锅的技巧： 有的人会担心油加热到冒烟会不健康可以采取此方法：中火空锅加热1分钟左右(可以延长或缩短，根据实际经验）再加入油，转小火。也可以达到不粘锅效果，且无油烟。晶钻锅不怕干烧！（不锈钢烧久会凸底）但需要尝试几次，时间和火候每个家庭不一样！
成品图，最后撒一些白胡椒粉，很美味哦
锅热，油起细细油纹，在下食材。一点都不粘锅
