蓝莓山药泥
蓝莓山药泥的做法说明
6-7个月宝宝辅食。蓝莓果实中含有丰富的营养成分和丰富的花青素。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。
蓝莓山药泥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
山药洗净去皮，切成1cm左右的薄片，上蒸锅蒸15分钟左右。
- 第3步.
用研磨碗捣碎，也可以用研磨棒搅碎。
- 第4步.
蓝莓用淡盐水浸泡后，隔滤网搅碎成汁拌入山药泥碗中。
- 第5步.
OK！
小贴士
可以和米粉一起搅拌喂给宝宝吃哦。
6-7个月宝宝辅食。蓝莓果实中含有丰富的营养成分和丰富的花青素。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。
准备食材。
山药洗净去皮，切成1cm左右的薄片，上蒸锅蒸15分钟左右。
用研磨碗捣碎，也可以用研磨棒搅碎。
蓝莓用淡盐水浸泡后，隔滤网搅碎成汁拌入山药泥碗中。
OK！
可以和米粉一起搅拌喂给宝宝吃哦。
