一人食

一人食的做法说明
饮食时光
一人食的做法与步骤
- 第1步.
2018-1-3早。肉包+燕麦牛奶

- 第2步.
2018-1-3中。老爸做的红薯饭+糖醋土豆排骨+大蒜炒牛肉。我啥时候能有这厨艺...

- 第3步.
1-4早。

- 第4步.
#1-4#中

- 第5步.
#1-5#早。论一个好菜谱重要性。今天做的比昨天好吃多了。就是饭盒忘记带回去了,中午得叫外卖。

- 第6步.
#1-5#晚。这是什么精神!这是一个菜做不好就使劲做的精神😂

- 第7步.
#1-7#晚。最近在看三体:逃避困难的最好方法,就是投入困难中。

- 第8步.
#1-8晚#1-9中#内心有一处不能触碰,不能想,无力承担。

- 第9步.
#1-9晚#番茄鸡蛋,鸡蛋老了点…

- 第10步.
1-13早

- 第11步.
1-13中

- 第12步.
1-14晚,1-15日早

- 第13步.
1-17中。糖醋排骨,素炒芹菜

- 第14步.
1-24香菇焖饭

- 第15步.
1-25芹菜肉沫















