当归煮鸡蛋
当归煮鸡蛋的做法说明
补血佳品---三天吃一次，能感受到改善、
当归煮鸡蛋的食材和调料
| 当归 | 10克片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 红枣 | 6颗 |
当归煮鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
10克 当归
- 第2步.
最好生枣、但很难买到。就把干枣浸泡一个晚上。
- 第3步.
带壳鸡蛋洗干净。
- 第4步.
同当归一起放进浸泡的枣水里。先煮10分钟后、把鸡蛋捞出来，剥皮，在煮5分钟。
- 第5步.
当归红枣鸡蛋出炉了。味道不错....
- 第6步.
晒晒我的早餐
小贴士
三天吃一次，对补血很好。
红枣能买到生枣最好。黑枣，新疆大枣都可以。
太干的不宜使用。
