秋冬天气干燥，多喝滋养的老火汤。
排骨飞水，去血沫。
汤料加水冲洗干净。
汤料，排骨，葱，姜一起入锅，加清水，大火烧开，调小火煲1~2小时。出锅前加少许盐调味。
滋养蜂蜜百香果石榴汁果时手记VOL.5│ 柚子滋养面膜:都是为了面子燕窝西米露燕窝对人体作用属调理滋养性，而不是滋补性，与其他滋补品相比，燕窝重于滋养，补而不燥又不上火，是一年四季的调养佳品。适应各种人群：幼、少、男、女、老、孕。任何体质、任何季节、由于燕窝里含有丰富的表皮细胞生长因子，有益于修复被烈日灼晒的肌肤，因此，薏米排骨汤滋养汤秋粥滋养，南瓜小米粥滋养黑芝麻米糊广东滋养糖水-西洋参美肤糖水润燥滋养黑米粥美容排毒滋养汤
