焗三文鱼头

焗三文鱼头

焗三文鱼头的做法说明

作为一个吃货,很嫌弃鸡胸肉鸡腿什么大块肉啦,我等都是要啃鸭脖子鸭头大骨头,人说鸡蛋里挑骨头,我们是骨头缝里找肉!犄角旮旯里的肉啊脆骨啊最美味。
那天说请同事吃自己做的三文鱼头,他说能换成三文鱼肉么?头有什么好吃的。我一听,这是个对吃没追求的人,咱不是一路人!三文鱼头那么多脆骨和胶原蛋白,哪是凡人能发现的呢。
言归正传,三文鱼头便宜又好吃,哪里说理去,网上买了嗖嗖的就到了,鱼鳃什么的都去过了,只解冻剁块就好,真好啊。

焗三文鱼头的食材和调料

鱼头1个
1块
2棵
一把
花椒适量
料酒适量
生抽适量

焗三文鱼头的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼头切块,别切太大,一个鱼头切实际块,好入味

    焗三文鱼头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜切片,葱切段

    焗三文鱼头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油稍微多一点,爆香花椒后放入蒜、姜和葱段。爱吃辣椒的可以适量放,我脸上长痘就没放。

    焗三文鱼头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入鱼头,放入适量的料酒和生抽,加一碗水,大火炖开5分钟后转小火,这会儿你如果没事干呢就往外捡花椒吧,闲着也是闲着。

    焗三文鱼头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后大火收汁,撒葱段装饰。这是一半的量,俩人吃一个鱼头也足够!

    焗三文鱼头的做法步骤 第5步

小贴士

汤汁很鲜,拌米饭或泡饼都很棒,如果吃主食可以适当留些汤别收干了。

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