皂角米桃胶银耳羹

皂角米桃胶银耳羹的做法与步骤
- 第1步.
将桃胶、皂角米泡发12小时,

- 第2步.
金耳泡发12小时,银耳泡发三小时

- 第3步.
准备枸杞

- 第4步.
红枣切碎

- 第5步.
桂圆干,冰糖最好用黄冰糖

- 第6步.
泡好后清洗干净,撕小块;银耳和金耳炖40分钟后,放入桃胶和皂角米,小火熬1个小时,水一定要多放;最后加入桂圆、枸杞、红枣、冰糖,冰糖化了即可

- 第7步.
盛到干净容器中

- 第8步.
盛出放冰箱冷藏,每次一小碗,冷热皆可,我更喜欢吃凉的,口感更好😊

- 第9步.
满满的胶原蛋白~


将桃胶、皂角米泡发12小时,

金耳泡发12小时,银耳泡发三小时

准备枸杞

红枣切碎

桂圆干,冰糖最好用黄冰糖

泡好后清洗干净,撕小块;银耳和金耳炖40分钟后,放入桃胶和皂角米,小火熬1个小时,水一定要多放;最后加入桂圆、枸杞、红枣、冰糖,冰糖化了即可

盛到干净容器中

盛出放冰箱冷藏,每次一小碗,冷热皆可,我更喜欢吃凉的,口感更好😊

满满的胶原蛋白~
