味菜炒鲜鱿

味菜炒鲜鱿

味菜炒鲜鱿的做法说明

张妈妈厨房

味菜炒鲜鱿的食材和调料

鱿鱼500g
潮州咸酸菜(浸泡10分钟)2大片
彩椒
芹菜
末 红头 指天椒

味菜炒鲜鱿的做法与步骤

  1. 第1步.

    咸酸菜泡水,去掉盐分

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    彩椒切条,小芹菜切段

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜末 蒜末,红葱头,指天椒

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    咸酸菜放平切件

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱿鱼去掉内脏,鱿鱼须和翅的部分可以不撕去皮 鱿鱼筒的部分要把外皮撕掉

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在鱿鱼筒里面切花

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    稍微放平切入

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    翻转切

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切好后沥水擦干 撒上胡椒粉,轻轻的摇动

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    水里加点白醋煮开

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    虾眼水时就可以放入鱿鱼片

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    卷起来就可以了,不用再次煮开

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    过冷河 沥干

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    白锅烘炒咸酸菜

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    等咸酸菜炒干水分了 再下油,加入姜米。

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    加入糖来调味,可以尝一尝咸酸菜的味道

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    油炒红葱头,姜蓉

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    加入蒜末

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    加入鱿鱼片

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    红辣椒丝 小芹菜

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    加入糖和酒

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    加入鱼露 试试味道

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    加清水上盖焖煮一分钟

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    勾芡 加少许麻油

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    咸酸菜买来浸泡后可以试一下味道

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    完成啦

    味菜炒鲜鱿的做法步骤 第26步

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