海参小米粥

海参小米粥的做法说明
海参小米粥,养颜补脾胃,抗癌防癌。
海参小米粥的食材和调料
| 海参3 | 只 |
| 小米50 | 克 |
| 盐1 | 克 |
| 红枸杞几颗? |
海参小米粥的做法与步骤
- 第1步.
先泡发好海参。

- 第2步.
先把小米做煮好,再把泡发好的海参切段放在小米粥里面,加上姜丝红枸杞,开大火滚几滚就可以出锅,喜欢香菜或小葱自己加。


海参小米粥,养颜补脾胃,抗癌防癌。
| 海参3 | 只 |
| 小米50 | 克 |
| 盐1 | 克 |
| 红枸杞几颗? |
先泡发好海参。

先把小米做煮好,再把泡发好的海参切段放在小米粥里面,加上姜丝红枸杞,开大火滚几滚就可以出锅,喜欢香菜或小葱自己加。
