茄汁虾仁~3岁版

茄汁虾仁~3岁版

茄汁虾仁~3岁版的做法说明

一道能让Cici饭扫光的菜!

茄汁虾仁~3岁版的食材和调料

虾仁
番茄酱
淀粉
料酒

茄汁虾仁~3岁版的做法与步骤

  1. 1.

    海虾:去虾线,用料酒、生粉、盐腌制三分钟。 注意:虾线一定要去,宝宝的味觉灵敏,能吃出腥味。盐不要放太多,海虾本身有一些盐分。

  2. 2.

    葱切段,姜蒜拍松。 胡萝卜切丁,剥好甜豌豆、玉米粒若干。

  3. 3.

    热锅、凉油。葱姜蒜下锅,翻炒十秒。 下虾仁,翻炒。 要粘锅了,立刻加水,水没过虾仁。

  4. 4.

    加入胡萝卜、玉米粒、豌豆粒,还有番茄酱。 再次加水没过食材。煮至汤色浓一点。

  5. 第5步.

    盛出主要部分,留汤在锅。 生粉加水后,注入收汁。 浓汁淋菜。上桌!

    茄汁虾仁~3岁版的做法步骤 第5步

小贴士

汤汁拌饭超好吃的。

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