银耳莲子汤

银耳莲子汤

银耳莲子汤的做法说明

细滑的银耳加上甜甜的枸杍
滋补养生保健的功效

银耳莲子汤的食材和调料

银耳	半朵
莲子	4克
枸杞	10粒
冰糖	4克
红枣	4颗
水	500克

银耳莲子汤的做法与步骤

第1步.
银耳泡开，莲子枸杞放入锅中加500克的水煲3.8小时

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