黑芝麻糊

黑芝麻糊

黑芝麻糊的做法说明

没啥故事……

黑芝麻糊的食材和调料

芝麻125克
糯米125克
黑豆125克
黑小米100克
花生50克
50克
50克(根据自己喜好)
开心果仁20克

黑芝麻糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,除核桃仁、开心果仁、绵糖之外的其他材料需要炒熟晾凉备用。黑豆需要用水浸泡一个小时。均用干锅小火翻炒,黑豆炒的时间略长,听到噼里啪啦的爆声后,炒出香味即可。

    黑芝麻糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    根据颗粒大小区分,逐一用料理机打粉。因核桃仁、花生米,黑芝麻属于出油谷物,打粉时容易粘到料理机壁上,所以需要少量多次进行。将打好的料粉混合拌匀,加入绵白糖。

    黑芝麻糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    由于使用家庭料理机黑芝麻粉不可能像超市卖的那样细腻。但是可以用料理机少量多次的反复打粉,直至自己满意的程度!

    黑芝麻糊的做法步骤 第3步
  4. 4.

    打好的黑芝麻糊微晾,装罐,每次取适量用热水冲泡,可做早餐食用,至于黑芝麻糊的好处我就不多说了!自己的做的反正各种营养成分都有了😋😋

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